治療痤瘡需注意清潔、飲食、作息等。
1. 清潔：保持皮膚清潔至關重要，日常要用溫和的潔面產品洗臉，早晚各一次即可，過度清潔會破壞皮膚的屏障功能，導致皮膚分泌更多油脂。洗臉時水溫不宜過高或過低，以接近體溫為宜，輕柔按摩臉部後用清水徹底沖洗乾淨，避免殘留的潔面產品刺激皮膚，加重痤瘡症狀。
2. 飲食：要控制高糖、高脂肪和辛辣食物的攝入。高糖食物會使血糖迅速上升，刺激胰島素分泌，進而影響雄激素水平，促使皮脂腺分泌更多油脂，加重痤瘡。高脂肪食物如油炸食品等，也會增加皮膚油脂分泌。辛辣食物易引起血管擴張，加重炎症反應，不利於痤瘡恢復。應多吃蔬菜、水果，保持飲食均衡。
3. 作息：規律作息對治療痤瘡很關鍵。長期熬夜會導致內分泌失調，使雄激素分泌增加，皮脂腺過度分泌油脂，堵塞毛孔，引發痤瘡。每天應保證7 - 8小時的充足睡眠，盡量在晚上11點前入睡，良好的睡眠有助於身體的新陳代謝和皮膚的自我修復，減少痤瘡的產生。
治療痤瘡期間，除了做好上述幾點，還要注意避免用手擠壓痤瘡，以免引起感染和留下疤痕。同時要嚴格按照醫生的囑咐用藥，不要自行增減藥量或停藥。保持積極樂觀的心態，因為精神壓力過大也可能影響內分泌，加重痤瘡病情。
