糖尿病人需注意飲食控制、運動管理、血糖監測、藥物治療、足部護理等。
1. 飲食控制：嚴格控制每日攝入的總熱量，合理分配碳水化合物、蛋白質和脂肪的比例。主食可選擇全穀物、雜豆類等升糖指數低的食物，多吃蔬菜，控制水果攝入量，避免高糖、高脂肪、高鹽食物，如糖果、油炸食品、醃制食品等，定時定量進餐，避免暴飲暴食。
2. 運動管理：選擇適合自己的運動方式，如散步、慢跑、游泳、太極拳等，每周至少進行150分鐘中等強度的有氧運動。運動時間可選擇在飯後1小時左右，避免空腹運動，運動前要做好熱身，運動中注意補充水分，運動後做好拉伸，運動前後要監測血糖，根據血糖情況調整運動強度和時間。
3. 血糖監測：定期監測血糖，包括空腹血糖、餐後血糖、糖化血紅蛋白等。瞭解血糖波動情況，以便及時調整治療方案。自我血糖監測可使用血糖儀在家中進行，按照正確的操作方法測量血糖，並記錄測量結果。同時，要定期到醫院進行糖化血紅蛋白等檢查，評估長期血糖控制情況。
4. 藥物治療：嚴格按照醫生的囑咐按時、按量服用降糖藥物或注射胰島素，不要自行增減藥量或停藥。瞭解藥物的不良反應，如出現不適及時告知醫生。使用胰島素的患者要注意胰島素的保存、注射部位的輪換等。
5. 足部護理：每天檢查雙腳是否有傷口、水泡、紅腫等異常情況，保持足部清潔、乾燥，選擇合適的鞋襪，避免穿太緊或太硬的鞋子，防止足部受傷。如果發現足部有問題，要及時就醫，避免延誤病情導致嚴重的足部併發症。
糖尿病人在日常生活中要養成良好的生活習慣，保持規律作息，避免熬夜，戒煙限酒，保持心情舒暢。同時，要定期到醫院復診，與醫生保持溝通，根據病情變化及時調整治療方案，嚴格遵醫囑進行治療和管理，以更好地控制血糖，預防併發症的發生。
