糖尿病患者生活中需注意飲食、運動、血糖監測、用藥、足部護理等。
1. 飲食：嚴格控制總熱量攝入，主食粗細搭配，多吃蔬菜，適量攝入優質蛋白如瘦肉、魚類、豆類等，減少高糖、高脂肪、高鹽食物的攝取，定時定量進餐，避免暴飲暴食。
2. 運動：選擇適合自己的運動方式，如散步、慢跑、游泳、太極拳等，每周至少進行150分鐘中等強度有氧運動，運動前後要注意監測血糖，避免在血糖過高或過低時運動，運動中注意補充水分。
3. 血糖監測：定期監測空腹血糖、餐後血糖，瞭解血糖波動情況，根據血糖結果調整治療方案，同時記錄血糖值及相關情況，方便復診時提供給醫生。
4. 用藥：嚴格遵醫囑按時按量服藥或注射胰島素，不可自行增減藥量或停藥，瞭解藥物的不良反應，出現不適及時告知醫生。
5. 足部護理：每天檢查雙腳是否有傷口、水泡、紅腫等，保持足部清潔乾燥，選擇合適的鞋襪，避免赤腳行走，防止足部受傷。
糖尿病患者在日常生活中要時刻關注自身健康狀況，養成良好的生活習慣，保持積極樂觀的心態。嚴格按照醫生的囑咐進行治療和護理，定期復查，以便及時發現並處理可能出現的問題，有效控制病情發展，提高生活質量。
