糖尿病的注意事項包括飲食控制、運動管理、血糖監測、藥物治療、足部護理等。
1. 飲食控制：要嚴格控制總熱量攝入，合理分配碳水化合物、蛋白質和脂肪的比例。主食可選擇粗細搭配，多吃蔬菜，適量攝入低糖水果，避免高糖、高脂肪、高鹽食物，如糖果、油炸食品、醃制食品等，定時定量進餐，避免暴飲暴食。
2. 運動管理：適當進行有氧運動，如散步、慢跑、游泳、騎自行車等，每周至少150分鐘。運動時間可選擇在飯後1小時左右，避免空腹運動以防低血糖。運動前要做好熱身，運動後做好拉伸，運動過程中注意補充水分。
3. 血糖監測：定期監測血糖，包括空腹血糖、餐後血糖等，瞭解血糖波動情況，以便調整治療方案。可使用血糖儀自行監測，也需定期到醫院進行糖化血紅蛋白等檢查，評估長期血糖控制效果。
4. 藥物治療：嚴格遵醫囑按時按量服藥或注射胰島素，不可自行增減劑量或停藥。瞭解藥物的不良反應，出現不適及時告知醫生。
5. 足部護理：每天檢查雙腳是否有傷口、水泡、紅腫等，保持足部清潔乾燥，選擇合適的鞋襪，避免長時間行走或站立，防止足部受傷。
日常生活中，糖尿病患者要保持規律作息，避免熬夜，戒煙限酒，保持良好心態。同時，要定期到醫院復查，聽從醫生建議調整治療和生活方式，以更好地控制病情，預防併發症的發生發展 。
