腎小球微小病變的注意事項包括飲食、休息、用藥、預防感染、定期復查等。
1. 飲食:遵循低鹽、低脂、優質蛋白飲食原則。減少鹽分攝入,避免食用醃制食品,以防加重水腫和高血壓;控制脂肪攝入,少吃油炸食品和動物內臟;保證攝入足夠的優質蛋白,如瘦肉、魚類、蛋類、奶類等,以維持身體正常代謝和修復受損組織,但也不能過量,以免增加腎臟負擔。
2. 休息:避免過度勞累,保證充足睡眠。過度勞累會使身體免疫力下降,加重腎臟損傷。病情穩定期可適當進行輕度活動,如散步等,但要避免劇烈運動和長時間站立。急性發作期或水腫嚴重時需嚴格臥床休息。
3. 用藥:嚴格按醫囑服藥,不可自行增減藥量或停藥。常用藥物如糖皮質激素等,需規律服用,同時要注意觀察藥物不良反應,如出現不適及時告知醫生。
4. 預防感染:注意個人衛生,勤洗手、勤換洗衣物,保持居住環境清潔通風。避免前往人員密集場所,減少感染機會。季節交替時注意增減衣物,預防感冒。
5. 定期復查:定期到醫院復查尿常規、腎功能、血常規等指標,以便及時瞭解病情變化,調整治療方案。
日常生活中要養成良好生活習慣,保持積極心態。嚴格按照醫生囑咐進行護理和治療,出現異常情況及時就醫,這樣才能更好地控制病情,促進身體康復。