腎結石患者飲食需注意限制草酸食物、高鈣食物、高糖食物、高蛋白食物、高鹽食物等。
1. 限制草酸食物：菠菜、甜菜、可可、茶葉、橘子、番茄、土豆、李子、竹筍等含大量草酸，易與鈣結合形成草酸鈣結石，應控制攝入量，烹飪前可將菠菜等焯水以減少草酸含量。
2. 控制高鈣食物：牛奶、豆製品、海帶、蝦皮等富含鈣，過量攝入會增加尿液中鈣的排泄，易形成結石，要適量食用，不可過度依賴此類食物補鈣。
3. 減少高糖食物：白糖、紅糖、糕點等高糖食物會使尿鈣增加，不利於病情，應少吃，日常飲食可選擇低糖或無糖食品。
4. 適量攝入高蛋白食物：動物蛋白如肉類、魚類等攝入過多會增加尿酸排泄，促使結石形成，要合理安排蛋白質攝入，保證營養均衡。
5. 避免高鹽食物：咸魚、醃肉等高鹽食物會加重腎臟負擔，增加結石風險，飲食應清淡，減少鹽的使用量。
腎結石患者除了注意飲食，平時還要多喝水、多運動，促進尿液排出，減少結石形成風險。定期復查，根據結石情況和身體狀況調整生活方式。若出現不適症狀，應及時就醫，嚴格遵醫囑治療。
