傷口愈合期間飲食需注意多攝入蛋白質、維生素、礦物質食物，避免辛辣、油膩、發物等。
1. 蛋白質食物：蛋白質是傷口愈合的重要營養物質，像瘦肉、魚類、蛋類、豆類等富含優質蛋白質，能幫助身體修復受損組織，增強抵抗力，促進傷口更快愈合，可每天適量食用。
2. 維生素食物：維生素在傷口愈合中發揮關鍵作用。維生素C能促進膠原蛋白合成，常見於柑橘類水果、草莓、綠葉蔬菜等；維生素A有助於上皮組織修復，可從胡蘿蔔、菠菜、動物肝臟等食物獲取，多吃這些食物利於傷口恢復。
3. 礦物質食物：鋅等礦物質對傷口愈合有積極影響，可通過食用牡蠣、堅果、全麥食品等補充，能加快傷口愈合速度。
4. 辛辣食物：辣椒、花椒、芥末等辛辣食物會刺激傷口，導致局部血管擴張，加重傷口紅腫、疼痛，延緩愈合，愈合期間應避免食用。
5. 油膩食物：油炸食品、肥肉等油膩食物不易消化，會影響身體營養吸收，降低身體抵抗力，不利於傷口愈合，要盡量少吃。
6. 發物：海鮮、羊肉、香菜等發物可能引起傷口炎症反應，導致傷口瘙癢、紅腫甚至感染，愈合期間不宜食用。
傷口愈合期間，除了注意飲食，還要保持傷口清潔乾燥，避免劇烈運動拉扯傷口。同時，要嚴格按照醫生囑咐定期換藥、復查，以便及時瞭解傷口愈合情況，確保傷口順利愈合。
