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面癱有甚麼注意事項

發佈時間:2025-07-08 14:25:27

面癱患者在治療和恢復過程中,需要注意面部護理、飲食、眼部保護、心理調節、康復訓練等。

1. 面部護理:要注意面部保暖,避免冷風直吹面部,外出可佩戴口罩、圍巾等。用溫熱毛巾敷臉,促進血液循環,每天數次,每次15 - 20分鐘。同時,保持面部清潔,避免感染,洗臉時動作要輕柔。

2. 飲食:飲食宜清淡且富有營養,多吃新鮮蔬果,如菠菜、蘋果等,補充維生素。避免食用辛辣、刺激性食物,像辣椒、花椒等,以防加重神經炎症。減少堅硬食物的攝入,防止咀嚼過度加重面部負擔。

3. 眼部保護:由於面癱可能導致眼瞼閉合不全,易引發眼部感染。外出可佩戴墨鏡,防止灰塵等進入眼睛。睡前塗抹眼膏,必要時使用眼罩,保護角膜。

4. 心理調節:面癱可能影響外貌,患者易產生焦慮、自卑等情緒。要保持積極心態,可通過與家人朋友交流、聽音樂等方式緩解不良情緒。

5. 康復訓練:在醫生指導下進行面部表情肌康復訓練,如皺眉、閉眼、鼓腮等動作,每個動作重復多次,有助於促進面部肌肉恢復。

面癱恢復需要時間,患者在日常生活中要嚴格按照上述注意事項做好護理,保持良好生活習慣和心態。同時,要定期復診,遵循醫生治療方案,以便早日康復。

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