面癱飲食的注意事項包括多吃富含維生素的食物、避免食用辛辣刺激性食物、忌油膩食物、遠離生冷食物、適量攝入優質蛋白等。
1. 多吃富含維生素的食物：B族維生素元素對面神經疾病有幫助，如B1、B2、B12等，可促進神經的修復和再生。常見的富含維生素的食物有香菜、番茄、冬瓜、黃瓜、木瓜、蘋果、菠蘿、梨、桃、西瓜等新鮮果蔬，患者可適當多吃。
2. 避免食用辛辣刺激性食物：辛辣食物如辣椒、花椒、芥末、咖喱粉等，會刺激神經，加重面癱症狀。刺激性食物像濃茶、咖啡等也應避免，以防影響病情恢復。
3. 忌油膩食物：油炸食品、肥肉等油膩食物不易消化，會阻礙脾胃功能，影響營養吸收，不利於面癱患者身體恢復，應盡量少吃。
4. 遠離生冷食物：冷飲、生魚片等生冷食物，易損傷脾胃陽氣，導致氣血運行不暢，對面癱恢復產生不良影響，患者要避免食用。
5. 適量攝入優質蛋白：面癱患者身體虛弱，需要補充優質蛋白來增強抵抗力，像瘦肉、魚類、蛋類、豆類等食物富含優質蛋白，可合理安排在飲食中。
面癱患者在飲食上要格外注意，通過合理飲食為身體恢復提供支持。同時，日常生活中要注意面部保暖，避免著涼，保持良好的作息和心態。若病情有變化，應及時就醫，嚴格遵醫囑進行治療和護理 。
