毛周角化病的注意事項包括皮膚護理、飲食調整、生活習慣、情緒管理、定期就醫等。
1. 皮膚護理：要做好保濕工作，可使用溫和、滋潤的護膚品，如含有尿素、甘油等成分的身體乳，每天塗抹以保持皮膚水潤，減少鱗屑。避免過度清潔和使用刺激性強的清潔產品，洗澡水溫不宜過高，控制在37 - 40攝氏度左右，洗澡時間不宜過長，盡量選擇溫和的沐浴產品。
2. 飲食調整：多吃富含維生素A、維生素C和維生素E的食物，像胡蘿蔔、橙子、堅果等，這些營養素有助於改善皮膚狀況。減少辛辣、油膩、甜食的攝入，這類食物可能會加重皮膚油脂分泌，不利於毛周角化病恢復。
3. 生活習慣：規律作息，保證充足睡眠，有利於身體新陳代謝和皮膚自我修復。適當進行體育鍛鍊，促進血液循環，增強身體免疫力，但要注意運動後及時清潔皮膚，避免汗液長時間刺激。
4. 情緒管理：保持積極樂觀的心態，長期焦慮、緊張等不良情緒可能影響內分泌，進而加重毛周角化病症狀，可通過聽音樂、旅遊等方式緩解壓力。
5. 定期就醫：遵循醫生的治療方案，按時用藥，定期復診，以便醫生根據病情變化調整治療方法。
日常要多留意皮膚變化，嚴格按照醫生囑咐進行護理和治療。若症狀加重或出現異常，需及時就醫。良好的生活習慣和正確護理能在一定程度上緩解毛周角化病症狀，提高生活質量。
