慢性再生障礙性貧血患者需注意生活習慣、飲食、感染預防、心理調節、定期復查等。
1. 生活習慣：要規律作息，保證充足睡眠，避免熬夜與過度勞累，防止身體機能下降加重病情。同時注意個人衛生，勤洗澡、換洗衣物，保持皮膚清潔，減少細菌滋生引發感染風險。
2. 飲食：多攝入富含蛋白質、維生素、礦物質且易消化的食物，像瘦肉、魚類、蛋類、新鮮蔬果等，增強機體抵抗力。避免食用辛辣、油膩、生冷及粗糙食物，以防刺激胃腸道，引發不適甚至出血。
3. 感染預防：盡量不去人員密集、空氣不流通場所，降低感染幾率。注意保暖，根據天氣變化及時增減衣物，預防感冒。注意口腔、肛周衛生，飯後漱口，便後清洗肛周。
4. 心理調節：保持積極樂觀心態，慢性再生障礙性貧血治療週期長，患者易產生焦慮、抑鬱情緒，不良情緒會影響治療效果與身體恢復，可通過聽音樂、與家人朋友交流等方式緩解壓力。
5. 定期復查：嚴格按照醫生要求定期復查血常規、骨髓穿刺等項目，以便及時瞭解病情變化與治療效果，醫生可據此調整治療方案。
慢性再生障礙性貧血患者在日常生活中要多方面留意，養成良好生活習慣，保持健康飲食，積極預防感染，調節好心理狀態，嚴格遵醫囑定期復查與治療，這樣才能更好控制病情，提高生活質量，促進身體康復。
