眼皮皺巴巴常見的情況有皮膚乾燥、年齡增長、睡眠不足、用眼過度、眼部炎症等。
1. 皮膚乾燥:眼部皮膚較薄,水分易流失,若保濕不足就會導致眼皮皺巴巴。可使用溫和滋潤的眼霜,早晚清潔面部後,取適量眼霜輕輕塗抹在眼周並按摩至吸收,日常多喝水,增加室內空氣濕度。
2. 年齡增長:隨著年齡增加,眼部皮膚的膠原蛋白和彈性纖維逐漸流失,眼皮彈性下降而變得皺巴巴。除使用有抗皺功效的眼霜外,還可定期做眼部護理,如眼膜等,補充營養,提升眼部肌膚彈性。
3. 睡眠不足:長期熬夜、睡眠不足會使眼部血液循環不暢,眼部肌膚鬆弛,出現皺紋。保證充足的睡眠,每天7 - 8小時,養成良好的作息習慣,睡前避免長時間看電子設備。
4. 用眼過度:長時間盯著電子屏幕、閱讀等,用眼過度導致眼疲勞,眼皮也會受影響變皺。注意用眼衛生,每隔一段時間休息一下眼睛,做眼保健操,眺望遠處,緩解眼疲勞。
5. 眼部炎症:眼部感染炎症,如瞼緣炎等,炎症刺激會使眼皮狀態改變。需及時就醫,在醫生指導下使用相應的眼藥水或藥膏治療炎症,炎症消除後眼皮狀態會逐漸改善。
日常要多注意保護眼睛,保持良好生活習慣,若眼皮皺巴巴情況嚴重或持續不緩解,應及時就醫檢查。