老年糖尿病患者需注意飲食控制、運動管理、血糖監測、藥物使用、足部護理等。
1. 飲食控制：遵循低糖、低鹽、低脂、高纖維原則，定時定量進餐，控制碳水化合物攝入，多吃蔬菜、全穀物等，避免高糖高油食物，如糖果、油炸食品等，合理分配三餐熱量。
2. 運動管理：選擇適合自己的運動方式，如散步、太極拳等，每周至少150分鐘中等強度有氧運動，運動前做好熱身，運動中注意補充水分，避免空腹運動，運動後監測血糖。
3. 血糖監測：定期監測空腹、餐後血糖，瞭解血糖波動情況，根據醫生建議調整監測頻率，記錄血糖值以便復診時為醫生提供參考。
4. 藥物使用：嚴格按醫囑服藥或注射胰島素，不要自行增減劑量或停藥，瞭解藥物副作用，出現不適及時告知醫生。
5. 足部護理：每天檢查雙腳有無水泡、傷口等，保持足部清潔乾燥，選擇合適的鞋襪，避免燙傷、凍傷和外傷，如有足部問題及時就醫。
老年糖尿病患者在日常生活中要養成良好的生活習慣，保持規律作息，戒煙限酒，保持積極樂觀的心態。同時，要嚴格按照醫生的囑咐進行治療和管理，定期復診，以便及時發現和處理問題，更好地控制病情，提高生活質量。
