長時間站立腳腫可能是下肢血液回流不暢、下肢靜脈曲張、心功能不全、腎功能不全、下肢深靜脈血栓等因素,需要針對病因治療,可採取的方法有改善生活習慣、藥物治療、手術治療等。
1. 下肢血液回流不暢:長時間站立會使下肢靜脈血液回流受到阻礙,血液淤積在下肢,導致腳腫。平時要避免長時間站立,定時活動下肢,促進血液循環,休息時可將下肢抬高,高於心臟水平,利於血液回流。也可穿著醫用彈力襪,幫助減輕下肢靜脈壓力,緩解腳腫症狀。
2. 下肢靜脈曲張:靜脈瓣膜功能不全,血液反流,引起靜脈曲張,長時間站立後腳腫會更明顯。輕度患者可通過穿彈力襪、避免久站久坐來緩解。遵醫囑服用邁之靈片、地奧司明片、羥苯磺酸鈣膠囊,可改善靜脈功能。病情嚴重者需進行手術治療,如大隱靜脈高位結扎及剝脫術等。
3. 心功能不全:心臟泵血功能下降,導致體循環淤血,下肢靜脈回流受阻,引起腳腫。患者要注意休息,限制鈉鹽攝入。遵醫囑使用呋塞米片、螺內酯片、地高辛片等藥物,改善心功能,減輕水腫。同時要密切關注病情變化,定期復查。
4. 腎功能不全:腎臟排泄功能受損,體內水鈉瀦留,可出現腳腫。患者要控制水分和鹽分攝入,避免加重水腫。遵醫囑服用藥用炭膠囊、腎衰寧顆粒、百令膠囊等藥物,保護腎功能。嚴重腎功能不全者可能需要透析治療。
5. 下肢深靜脈血栓:下肢深靜脈內形成血栓,阻礙血液回流,引發腳腫。患者需臥床休息,避免按摩患肢,防止血栓脫落。遵醫囑使用低分子肝素鈉注射液、華法林鈉片、利伐沙班片等藥物進行抗凝治療,必要時可進行溶栓或取栓手術。
日常要注意避免長時間保持同一姿勢,適當活動身體促進血液循環。若腳腫情況持續不緩解或伴有疼痛、呼吸困難等異常症狀,應及時就醫,明確病因並接受規範治療。