早晨眼睛浮腫可能是睡前飲水過多、睡眠不足、枕頭過低、眼部炎症、過敏等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有控制睡前飲水量、保證充足睡眠、調整枕頭高度、藥物治療眼部炎症、遠離過敏原等。
1. 睡前飲水過多：睡前大量飲水會導致水分在體內瀦留，引起眼部浮腫。這種情況較為常見，一般無需特殊治療，可在睡前 1 - 2 小時減少飲水量，避免攝入過多水分，以減輕次日早晨眼睛浮腫的現象。
2. 睡眠不足：長期熬夜、睡眠不足會影響身體的新陳代謝，導致眼部血液循環不暢，從而出現浮腫。應養成良好的作息習慣，每天保證 7 - 8 小時的充足睡眠，讓身體和眼睛得到充分休息，改善眼部浮腫情況。
3. 枕頭過低：枕頭過低會使頭部位置相對較低，血液回流不暢，水分容易積聚在眼部周圍，造成浮腫。可適當調整枕頭高度，選擇高度適中、軟硬合適的枕頭，一般枕頭高度以 8 - 12 釐米為宜，有助於促進血液回流，減輕眼部浮腫。
4. 眼部炎症：眼部感染結膜炎、角膜炎等炎症，在炎症刺激下會出現眼睛浮腫。遵醫囑使用氧氟沙星滴眼液、妥布霉素眼膏、氯霉素眼藥水等藥物進行治療，按時按量用藥，注意眼部衛生，避免用手揉眼，防止加重感染。
5. 過敏：接觸花粉、塵蟎等過敏原後，眼部可能出現過敏反應導致浮腫。要盡快遠離過敏原，症狀較輕時可冷敷緩解，若症狀嚴重，遵醫囑服用氯雷他定片、西替利嗪膠囊、依巴斯汀片等抗過敏藥物進行治療。
日常要注意保持規律的生活作息，合理飲食，避免接觸可能的過敏原。若眼睛浮腫情況持續不緩解或伴有其他不適症狀，應及時就醫，明確病因並進行針對性治療 。
