三伏貼的合適尺寸一般需根據不同部位和人群來選擇。通常兒童使用的三伏貼直徑在1.5 - 2釐米，成人使用的三伏貼直徑在2 - 3釐米。
三伏貼是通過藥物刺激特定穴位，使藥物經皮膚滲透入人體經絡氣血，從而調整臟腑功能，增強機體免疫力。穴位如同身體經絡上的關鍵節點，藥物貼敷於這些穴位，能激發經氣活動，發揮藥物歸經和藥理效應，達到防治疾病目的。
不同年齡段皮膚的耐受程度和穴位敏感度有差異。兒童皮膚嬌嫩，穴位相對較小，使用較小尺寸三伏貼，既能保證藥物有效滲透，又可避免因貼敷面積過大對皮膚造成損傷。成人皮膚耐受性較好，穴位相對較大，使用稍大尺寸三伏貼，能更好發揮藥物作用，刺激穴位激發經氣。同時，不同部位皮膚厚度和敏感度不同，如背部穴位可使用稍大尺寸三伏貼；而手腕等皮膚較薄、敏感度高的部位，需選擇較小尺寸三伏貼。
使用三伏貼時，要注意貼敷時間，按醫生建議操作。貼敷期間，避免食用生冷、辛辣、油膩食物，以防影響藥物吸收和療效。貼敷部位避免沾水，保持清潔乾燥，防止感染。若貼敷後皮膚出現紅腫、瘙癢等不適，應及時咨詢醫生處理。
