三伏貼通常不一定要第一天貼。
三伏貼是在三伏天進行穴位貼敷的療法。三伏天包含初伏、中伏和末伏，這段時間天氣炎熱，人體陽氣最為旺盛，體表經絡中氣血也更為充盈。此時進行穴位貼敷，藥物能更好地通過穴位滲透到體內，激發經氣活動，調整臟腑功能，增強機體免疫力。
雖然初伏第一天是較為理想的貼敷時間，但並非錯過這一天就不能貼。整個三伏期間，人體的陽氣狀態都處於相對充足的階段，在其他合適的時間進行貼敷，同樣能起到一定的作用。只要在三伏天內按照相應的時間間隔，完成規定的貼敷次數，都可達到溫陽散寒、健脾益肺等功效。
注意事項：貼敷期間，皮膚可能會有輕微發紅、瘙癢等現象，這多屬正常反應。若出現嚴重紅腫、水泡等情況，應及時就醫處理。貼敷後要注意保持貼敷部位清潔乾燥，避免劇烈運動，飲食上盡量避免食用生冷、辛辣、油膩等刺激性食物，嚴格遵醫囑進行後續貼敷。
