肱骨骨折恢復時間一般在3個月到6個月。
骨折恢復是一個複雜的過程，涉及到多個生理階段。當肱骨骨折發生後，身體會啓動一系列自我修復機制。首先是血腫形成，骨折部位的血管破裂出血，形成血腫，這為後續修復提供了物質基礎。接著是纖維性骨痂形成，成纖維細胞等開始生長，逐漸將血腫填充並連接骨折斷端。之後是骨性骨痂形成，鈣鹽不斷沈積，使骨痂逐漸變硬變強。最後是骨痂改造塑形，多餘的骨痂被吸收，骨骼結構逐漸恢復正常。不同階段所需時間不同，所以整體恢復時間存在一定跨度。
影響肱骨骨折恢復時間的因素眾多。骨折的嚴重程度是關鍵因素之一，簡單的裂縫骨折，斷端移位不明顯，對周圍組織損傷較小，恢復相對較快，可能3個月左右就能基本恢復。而複雜的粉碎性骨折，斷端破碎嚴重，周圍血管、神經等組織損傷較大，恢復起來就比較慢，可能需要6個月甚至更久。患者的年齡也有重要影響，年輕人身體機能好，新陳代謝快，骨折愈合能力強，恢復時間相對較短。老年人身體機能下降，骨質相對酥鬆，愈合能力較弱，恢復時間會延長。治療方法和康復情況也會影響恢復進程，正確有效的治療和積極的康復訓練能促進恢復，反之則可能延緩恢復時間。
在恢復期間，患者要保持良好的生活習慣。保證充足的休息，讓身體有足夠的精力進行修復。飲食上，多攝入富含蛋白質、鈣等營養物質的食物，如牛奶、雞蛋等，為骨折愈合提供充足營養。同時，要嚴格按照醫生的囑咐進行康復訓練，不能過早進行劇烈運動，以免影響骨折愈合。定期到醫院復查，及時瞭解骨折恢復情況，以便醫生調整治療方案。
