12歲孩子經常頭疼，可能由多種原因引起，需要綜合分析以明確具體病因。
一、生理因素：
1. 睡眠不足：12歲孩子學業壓力可能較大，若長期睡眠不足或睡眠質量差，大腦得不到充分休息，容易引發頭疼。比如晚上熬夜寫作業、玩電子產品，第二天就可能出現頭疼症狀。
2. 用眼過度：長時間看書、看電視、玩電子遊戲等，用眼過度導致眼疲勞，也會引起頭疼。尤其是本身有近視等視力問題，未及時矯正，更容易出現這種情況。
3. 營養不良：孩子挑食、偏食，導致身體缺乏必要的營養元素，如鐵、維生素B12等，可能引起貧血，進而導致頭疼。
2.心理因素：
1. 學習壓力：12歲處於小學到初中的過渡階段，學習難度增加，若孩子適應不良，面對較大的學習壓力，精神長期處於緊張狀態，可能引發緊張性頭疼。
2. 情緒問題：如遭遇家庭矛盾、與同學關係不和諧等，產生焦慮、抑鬱等不良情緒，也可能以頭疼的形式表現出來。
3.疾病因素：
1. 鼻竇炎：鼻竇發生炎症，分泌物增多，堵塞鼻竇開口，引起鼻竇內壓力變化，可導致頭疼，常伴有流涕、鼻塞等症狀。
2. 腦部疾病：雖然相對少見，但如顱內腫瘤、腦炎等腦部疾病也可能引發頭疼，可能還會伴有嘔吐、視力下降、發熱等其他症狀。
孩子經常頭疼，家長要重視。保證孩子充足的睡眠，合理安排學習和休息時間，培養良好的用眼習慣，提供均衡的飲食。若頭疼症狀持續不緩解或伴有其他異常症狀，如嘔吐、視力模糊、精神萎靡等，應及時帶孩子到醫院就診，進行相關檢查，以明確病因，在醫生的指導下進行針對性治療。
