胃有火常見症狀有口臭、牙齦腫痛、胃痛、大便乾結、消谷善飢等。
1. 口臭:胃內火氣旺盛,會導致食物在胃中腐熟異常,產生穢濁之氣,上逆至口腔,從而出現明顯的口臭現象,口氣較重且味道難聞,嚴重影響社交。
2. 牙齦腫痛:足陽明胃經循行經過牙齦部位,胃有火時,火熱之邪循經上炎至牙齦,導致牙齦紅腫疼痛,甚至可能出現牙齦出血、潰爛等情況,影響正常的進食和日常生活。
3. 胃痛:胃中火熱熾盛,會對胃黏膜等造成刺激,引發胃脘部疼痛,疼痛性質多為灼痛,且疼痛較為急迫,同時可能伴有胃部脹滿不適等症狀。
4. 大便乾結:胃熱熾盛,會消耗腸道內的津液,使得大便變得乾結、堅硬,難以排出,導致便秘,排便週期延長,給身體帶來不適。
5. 消谷善飢:胃有火時,胃的腐熟功能亢進,食物消化速度加快,從而使人容易感到飢餓,進食量增多,但即便食量增加,體重也可能不會明顯上升。
日常要注意飲食清淡,避免食用過多辛辣、油膩、刺激性食物,多吃蔬菜、水果,保持規律作息,適當運動。若症狀嚴重或持續不緩解,應及時就醫,遵循醫生的診斷和治療建議,合理用藥調理。