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為甚麼躺下來血壓就正常

發佈時間:2025-07-01 01:25:43

躺下來血壓就正常可能與體位改變、測量誤差、白大衣高血壓、心血管調節功能異常、內分泌因素等有關。

1. 體位改變:當人站立時,受重力影響,血液會在下肢積聚,回心血量減少,心臟需要更努力工作來維持血壓穩定,血壓可能升高。而躺下來後,身體處於水平位,血液分布相對均勻,回心血量增加,心臟負荷減輕,血壓就可能恢復正常。

2. 測量誤差:測量血壓時姿勢不正確、袖帶位置不當等都可能導致測量結果不準確。比如站立測量時袖帶過松或位置過高,可能使血壓讀數偏高;躺下來測量時如果操作規範,就會得到更準確的正常血壓值。

3. 白大衣高血壓:有些人在醫院等特定環境下,面對醫護人員會產生緊張情緒,導致血壓升高,而在家中躺下來測量時,環境放鬆,血壓就恢復正常。

4. 心血管調節功能異常:部分人心血管調節功能較差,站立時不能及時有效地調節血壓,躺下來後身體調節系統發揮作用,血壓趨於正常。

5. 內分泌因素:體內一些激素水平變化也可能影響血壓。比如腎素-血管緊張素-醛固酮系統異常,站立時激素分泌變化導致血壓波動,躺下來後內分泌狀態相對平穩,血壓正常。

如果發現躺下來血壓正常而其他情況下異常,要注意保持正確的血壓測量姿勢,多次測量取平均值。同時,要注意生活方式的調整,如規律作息、適度運動、低鹽飲食等。若血壓異常情況持續或伴有其他不適症狀,應及時就醫,遵醫囑進行檢查和治療。

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