引起低壓高的原因有飲食、遺傳、精神因素、疾病、藥物等。
1. 飲食：長期高鹽飲食會使體內鈉離子增多，導致水鈉瀦留，增加血容量，進而升高血壓。過量飲酒會損傷血管內皮細胞，影響血管的正常功能，使血管收縮和舒張功能失調，引起低壓升高。
2. 遺傳：如果家族中有高血壓病史，個體遺傳到相關致病基因的概率增加，患低壓高的風險也會顯著上升，遺傳因素在一定程度上決定了身體對血壓調節機制的易感性。
3. 精神因素：長期處於精神緊張、焦慮、壓力大的狀態下，人體會分泌如腎上腺素等激素，這些激素會使心跳加快、血管收縮，外周血管阻力增加，從而導致低壓升高。
4. 疾病：腎臟疾病如腎小球腎炎，會影響腎臟的正常代謝和排泄功能，導致水鈉瀦留和腎素-血管緊張素-醛固酮系統激活，引起血壓升高。內分泌疾病如原發性醛固酮增多症，會使體內醛固酮分泌過多，導致水鈉重吸收增加，血容量增多，血壓上升。
5. 藥物：某些藥物如避孕藥，會影響體內激素水平，導致水鈉瀦留，引起血壓升高。糖皮質激素會影響糖、蛋白質和脂肪代謝，導致水鈉瀦留和血管收縮，進而使血壓上升。
日常生活中要養成良好生活習慣，保持低鹽低脂飲食、適量運動、規律作息、避免精神過度緊張。定期測量血壓，關注血壓變化。若發現血壓異常，應及時就醫，在醫生指導下規範治療，切不可自行隨意用藥或停藥。
