感覺晚上比白天熱可能是由氣溫變化、濕度差異、城市熱島效應、人體生理變化、大氣逆輻射增強等原因導致。
1. 氣溫變化：白天太陽輻射強烈，地面吸收熱量升溫，但熱量傳遞到空氣中需要時間，到傍晚時近地面空氣積累的熱量達到較高值，所以晚上可能感覺更熱。而且有些地區晝夜溫差小，夜晚氣溫沒有明顯下降，也會讓人有此感受。
2. 濕度差異：夜晚濕度往往比白天高，高濕度會阻礙人體汗液蒸發，汗液蒸發是人體散熱的重要方式，蒸發受阻，人體散熱困難，就會感覺更熱。
3. 城市熱島效應：城市中建築物多、水泥地面多，白天吸收儲存大量熱量，夜晚這些熱量緩慢釋放，加上城市通風條件相對較差，熱量不易擴散，使得城市夜晚溫度較高。
4. 人體生理變化：夜晚人體新陳代謝速度相對白天有所變化，血液循環和激素分泌等也會有不同，這些生理變化可能影響人體對溫度的感知，讓人覺得夜晚更熱。
5. 大氣逆輻射增強：夜晚雲層相對較厚時，大氣逆輻射增強，地面散失的熱量被大氣反射回地面，減少了地面熱量的散失，進而使近地面氣溫升高，讓人感覺熱。
在日常生活中，當感覺晚上比白天熱時，要注意做好防暑降溫措施。可以適當使用空調、風扇等設備調節室內溫度，保持室內通風良好。同時，要補充足夠水分，避免因炎熱天氣導致身體缺水。若感覺身體不適，比如出現頭暈、乏力等中暑症狀，應及時採取措施緩解，情況嚴重需及時就醫。
