疏通經絡要堅持3 - 6個月，原因涉及人體經絡系統的複雜性、氣血運行的恢復、身體代謝的調整、病症改善的進程、個體差異等。
1. 人體經絡系統的複雜性：人體經絡如同一張龐大且錯綜複雜的網絡，分布於全身各處，聯絡臟腑、溝通內外、貫穿上下。經絡包含十二經脈、奇經八脈等眾多分支，要全面、深入地疏通並非一蹴而就。只有持續進行疏通，才能確保每條經絡、每個穴位都能得到充分的調理，使經絡系統恢復通暢。
2. 氣血運行的恢復：經絡是氣血運行的通道，當經絡堵塞時，氣血運行不暢。堅持3 - 6個月疏通經絡，能逐步改善氣血的運行狀況。隨著時間推移，氣血得以在經絡中順暢流通，為身體各組織器官提供充足的養分，使身體機能逐漸恢復正常。
3. 身體代謝的調整：身體的新陳代謝與經絡密切相關。長期堅持疏通經絡，有助於調節身體的代謝功能，促進廢物和毒素的排出。經過3 - 6個月的持續作用，身體的代謝水平能得到有效提升，維持身體內環境的平衡。
4. 病症改善的進程：許多疾病與經絡堵塞有關，如疼痛、麻木等。要想緩解這些病症，需要一定時間。堅持3 - 6個月的疏通經絡，能逐步減輕病症，促進身體的康復。不同病症的改善速度不同，但通常都需要一個相對較長的過程。
5. 個體差異：每個人的身體狀況、經絡堵塞程度、生活習慣等都存在差異。年輕人身體機能較好，經絡疏通可能相對較快；而中老年人身體機能下降，經絡堵塞情況可能更嚴重，疏通所需時間更長。綜合考慮個體差異，一般建議堅持3 - 6個月的疏通經絡。
在日常中，要保持良好的生活習慣，規律作息、適度運動，有助於經絡的疏通和氣血的運行。同時，若身體出現不適或有特殊疾病，應及時就醫，遵循醫生的建議進行經絡疏通和身體調理，以達到更好的效果。
