高血壓患者泡溫泉時需要注意血壓監測、控制時間、避免高溫、緩慢起身、按時服藥等。
1.血壓監測：泡溫泉前應測量血壓，確保血壓在相對穩定的範圍內。若血壓過高，應先控制血壓，待血壓平穩後再泡溫泉。
2.控制時間：泡溫泉的時間不宜過長，一般建議每次15 - 20分鐘左右，以免引起血壓波動和身體疲勞。
3.避免高溫：選擇水溫適中的溫泉池，避免水溫過高導致血管擴張，引起血壓突然下降。
4.緩慢起身：泡溫泉後起身時應緩慢，避免突然站起引起體位性低血壓，導致頭暈、摔倒等情況。
5.按時服藥：高血壓患者在泡溫泉期間應按時服用降壓藥物，不得擅自停藥或增減藥量。
高血壓患者在日常生活中也應注意保持良好的生活習慣，如低鹽低脂飲食、適量運動、戒煙限酒、保持心情舒暢等。同時，應定期測量血壓，根據血壓情況調整治療方案，遵醫囑進行治療。
