黃痰通常提示風熱。一般來說，風熱之邪侵襲人體，易煉液為痰，導致痰液顏色發黃。而風寒之邪致病，痰液多為清稀色白。但疾病在發展過程中情況複雜，不能僅依據痰液顏色判斷。
風熱之邪犯肺，人體肺氣失宣，津液受邪熱煎熬，凝聚成黃色黏稠痰液。風熱感冒時，除了有黃痰，還常伴有發熱、咽乾口燥、流黃涕等症狀。這是因為風熱之邪侵襲肌表，使體表陽氣被遏，正邪交爭而發熱；熱邪傷津，故而咽乾口燥；鼻竅為肺之門戶，風熱犯肺，鼻竅也受影響，出現流黃涕症狀。
風寒感冒初期，寒邪束表，肺氣失宣，痰液多清稀色白。但如果風寒之邪在體內郁而化熱，病情發生轉變，也可能出現黃痰。此時說明寒邪已化熱，病情性質有所改變。
在日常生活中，出現黃痰時，要注意飲食清淡，避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，以防加重體內熱邪。保證充足睡眠，利於身體恢復。若黃痰症狀持續不緩解或伴有高熱、呼吸困難等嚴重症狀，應及時就醫，在專業醫生指導下進行診斷和治療，以便準確判斷病因，採取恰當治療措施。
