老年人膝關節炎的處理方法包括休息與運動調節、物理治療、藥物治療、中醫治療及手術治療等。
1.休息與運動調節:老年人膝關節炎患者需注意休息,避免過度勞累,減少膝關節的負重。同時,適當進行非負重的運動,如游泳、騎自行車等,可增強膝關節周圍肌肉力量,改善關節活動度,有助於緩解膝關節炎症狀。
2.物理治療:常用的物理治療方法包括熱敷、冷敷、按摩、超聲波治療等。熱敷可促進血液循環,緩解肌肉緊張和疼痛;冷敷可減輕炎症反應和腫脹;按摩有助於放鬆肌肉,改善關節活動度;超聲波治療則能通過聲波的作用,減輕炎症和緩解疼痛,對老年人膝關節炎有一定的輔助治療作用。
3.藥物治療:遵醫囑用藥,治療老年人膝關節炎的藥物包括非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片、雙氯芬酸鈉腸溶片,可緩解疼痛和炎症;軟骨保護劑如硫酸氨基葡萄糖膠囊、鹽酸氨基葡萄糖片、玻璃酸鈉注射液,能促進軟骨修復;還有一些外用藥物如氟比洛芬凝膠貼膏、雙氯芬酸二乙胺乳膠劑、雲南白藥膏等,可直接作用於患處,減輕疼痛和腫脹。
4.中醫治療:中醫治療老年人膝關節炎的方法包括針灸、艾灸、中藥熏蒸等。針灸通過刺激穴位,調節氣血運行,緩解疼痛;艾灸則有溫通經絡、散寒止痛的作用;中藥熏蒸可利用中藥的溫熱作用和藥理作用,改善局部血液循環,緩解關節症狀。
5.手術治療:當老年人膝關節炎症狀嚴重,保守治療無效時,可考慮手術治療。如膝關節置換術,通過替換受損的關節部件,恢復膝關節的功能,減輕疼痛,提高生活質量。
老年人膝關節炎患者在日常生活中應注意保暖,避免寒冷刺激;控制體重,減輕膝關節的負擔;避免長時間站立或行走,注意休息。如症狀加重或持續不緩解,應及時就醫,遵循醫生的建議進行治療。