腳扭傷會腫是因為局部血管破裂出血、炎症反應、淋巴回流受阻、軟組織損傷、關節損傷等。
1. 局部血管破裂出血：腳扭傷時，外力作用會使扭傷部位的小血管破裂，血液滲出到周圍組織間隙，形成局部血腫，進而導致腫脹。比如腳踝外側扭傷，常常能看到皮下迅速出現青紫、腫脹。
2. 炎症反應：扭傷會引發機體的炎症反應，身體釋放炎症介質，使局部血管擴張，通透性增加，液體滲出到組織中，造成腫脹。同時，炎症還會帶來疼痛和發熱等表現。
3. 淋巴回流受阻：扭傷導致局部組織損傷，淋巴管可能受到影響，淋巴回流出現障礙。淋巴液無法正常回流，積聚在組織內，加重了腫脹程度。
4. 軟組織損傷：腳扭傷往往伴隨著肌肉、肌腱等軟組織損傷，這些軟組織受損後，細胞會出現水腫，進一步使局部腫脹。
5. 關節損傷：嚴重的腳扭傷可能累及關節，關節內的滑膜、韌帶等結構損傷，關節腔會出現積液，導致關節部位明顯腫脹，影響關節活動。
腳扭傷後腫脹是多種因素共同作用的結果。出現腳扭傷腫脹，應及時休息、冰敷，避免過度活動加重損傷。若腫脹長時間不消退或伴有劇烈疼痛、活動受限等情況，要及時就醫，遵循醫生的診斷和治療建議，以免延誤病情。
