快速問醫生

心理問題，抑鬱，精神方面

2025-06-18 03:05:12

這段時間老是叫我做這樣，說我做錯，把我說他們的，告訴其他人，我家人老是說對我好樣，甚麼都叫我做，老是說我不對。

醫生回答（1）

高偉偉 醫師　冠縣北館陶鎮崔莊村衛生室

你好，你首先要能接納自己的缺點，任何人沒有比較完美的，所以說出現這些情況都屬於正常的，心裡不舒服的話是可以找別人訴說的，這樣都可以緩解你的心理壓力，所以不用太在意別人怎麼說，平時分散一下自己的注意力，不要老想這些事情

2025-06-18 03:07:07

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