睡眠焦慮症，晚上很難入睡，睡著很容易醒，

那這種情況來看的話，建議可以使用藥物來進行調理一段時間，看一下具體情況，還沒有產生其他影響，可以配合醫生的治療方式進行治療，最近注意不要吃刺激性的食物，不要吃辣椒，可以使用一段時間的米氮平或者西酞普蘭來進行調整治療。