心跳加速、心慌一年多，T波改變求助，如何應對深呼吸緩解？

您好，T波改變可能提示心肌存在一定問題，但具體情況還需進一步檢查明確。心慌、心跳加速時深呼吸能有所緩解，是因為深呼吸可以調節植物神經功能，減輕交感神經興奮，從而在一定程度上緩解症狀。建議您進一步做心臟彩超、動態心電圖等檢查，以更全面地瞭解心臟情況。同時，要注意休息，避免勞累和劇烈運動，保持情緒穩定。飲食上要清淡，減少咖啡、濃茶等刺激性飲品的攝入。如果症狀持續不緩解或加重，應及時復診。