快速問醫生logo 快速問醫生

關於脖子短能否糾正及增長的方法咨詢。

2025-04-25 08:49:11
醫生回答(1)
ask65828903wg 醫師 
脖子短的情況,通過一些方法是可以在一定程度上得到改善的。需要明確脖子短的原因,可能是肥胖導致頸部脂肪堆積,也可能是體態問題。如果是肥胖原因,通過合理的飲食控制和運動減肥,減少頸部脂肪,可使脖子在視覺上顯得更長。若是體態問題,如含胸駝背等,可通過一些針對性的運動,如拉伸、瑜伽等,來改善體態,從而讓脖子看起來更加修長。您可以先嘗試改善自己的生活習慣和進行適當的運動。如果想要進一步的專業指導,可以到正規醫院的康復科或骨科就診,醫生會根據具體情況給出更詳細的建議和治療方案。
2025-04-25 08:51:11
相關推薦