病情描述:五天前,上午不小心滑倒,摔到腰了,當時感覺有點疼,下午明顯減輕,第二天第三天越來越疼,系鞋帶都費勁,第四天好轉,下午掰手腕用力過猛,第五天很疼,不能彎腰,上廁所。起不了床了。曾經治療情況和效果:第五天去診所,醫生說骨頭沒事,拿了雲南白藥膏藥,洛索洛芬鈉片,和消炎藥。想得到怎樣的幫助:不知道病情該如何治療,注意哪些事項