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腿部不適,是缺鈣導致的症狀嗎?

2025-04-20 07:54:48
醫生回答(1)
ask647212618f 醫師 
腿部出現酸酸的感覺,不一定就是缺鈣導致的。這種情況可能有多種原因,比如近期過度勞累、運動強度過大,導致腿部肌肉疲勞;也可能是腿部血液循環不暢等。缺鈣也可能引起類似症狀。建議您先注意休息,避免過度勞累,適當進行腿部按摩,促進血液循環。同時,可以多吃一些富含鈣質的食物,如奶製品、豆製品、海鮮等。如果症狀持續不緩解或加重,建議您到醫院進行相關檢查,如血鈣檢測等,以明確原因,對症治療。
2025-04-20 07:56:33
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