頸椎骨質增生壓迫神經導致左手麻木不通血，如何緩解？

您這種情況是由於頸椎骨質增生壓迫神經，影響了手部的血液循環和神經功能。目前要緩解左手麻木不通血的症狀，首先要盡量避免長時間低頭或保持一個姿勢，可適當活動頸部。睡覺時選擇合適的枕頭，以維持頸椎的正常生理曲度。建議您對頸部和左手進行熱敷，促進血液循環。如果症狀持續不緩解，應及時到醫院進行頸椎牽引、理療等治療，必要時可能需要手術解除神經壓迫。同時，要注意手部的保暖，避免受寒。