無緣無故四肢有點酸疼，特別是腳膝蓋骨的位置

這種情況的話，不用過於擔心，考慮是劇烈運動後造成的不良症狀，注意休息一下，運動還是要適當的，不要過度運動，尤其是如果體重較重一些的話，過度運動的話，膝蓋部位承受不住，容易疼痛。