手腳冰涼出汗,如果是腎虛導致的,一般的是腎陽虛的原因引起的,因為腎陽虛不能夠溫暖四肢,而且不能運化水液,導致身體水氣比較重,而出現手腳冰涼、愛出汗,尤其是在冬季,情況會比較嚴重,這種可以應用附子理中丸、桂附地黃丸、金匱腎氣丸、右歸丸、腎寶片、八味益腎丸、清宮長春膠囊等藥物進行治療,平時也可以進行艾灸,或者是用艾草溫熱水堅持泡腳。 還需要適當的戶外運動,以激發身體的陽氣,可以打太極拳、八段錦,以及跑步等有氧運動,而腎陰虛主要是說明身體內水少,會出現內熱的情況,一般不會出現手腳冰涼,而會導致手腳心熱、夜間盜汗的情況。