如何改善職場人際關係，提升交流能力？

您好，這種情況很常見，不用太過擔心。您在朋友面前開朗，在單位話少，可能是因為對職場環境還不太適應。試著多瞭解同事們的興趣愛好，找到共同話題，這能讓交流更順暢。在交流時，要認真傾聽對方的觀點，給予積極的回應，展現出尊重和關注。主動參與一些團隊活動，增加與同事們的互動和瞭解。不要急於改變自己，保持真誠和友善，慢慢地您會發現職場人際關係得到改善，交流能力也會有所提升。