我這濕熱要不要去醫院吃中藥調理？

根據你的情況描述，祛濕熱中藥調理比較好，因為西醫沒有這種說法，建議服用中藥調理。平時多運動，忌食辛辣刺激性油膩的食物，高熱量的食物也要少吃。食療方可以用薏米、紅小豆煲粥。