如何改變內向性格，克服自卑並提升自信？

內向性格並非不可改變，首先要接受自己，包括自己的過去和現在。試著多參加社交活動，從小範圍開始，逐漸擴大社交圈子。關於穿著打扮，可以多關注時尚資訊，找到適合自己的風格，提升外在形象，有助於增強自信。同時，要學會發現自己的優點和長處，多給自己積極的心理暗示。每天設定一些小目標，當完成時給予自己肯定和獎勵。記住，改變需要時間和耐心，只要堅持，一定會看到進步。