異地的性慾與情感波動，如何處理矛盾的心理反應？

這種情況是比較常見的，原因可能是長期的異地狀態導致心理和生理需求的滿足方式發生了變化。當通過手淫滿足了生理需求後，慾望可能會暫時消退，甚至產生反感。而對於情感表達，過度的期待可能會導致當真正得到時，產生一種複雜的情緒反應。建議您試著調整自己的心態，理解這種情緒的產生是正常的。可以增加與伴侶的溝通，不僅是關於性和情感表達，還包括日常生活的分享，增進彼此的瞭解和信任。同時，也可以嘗試通過其他方式緩解思念和焦慮，比如培養興趣愛好，充實自己的生活。