我有一位同事,本身不太自信,現在單位里每個人都有女朋友了,就唯獨他沒有,他現在變得更加自卑了,好像精神狀態老是不好,上班總是走神,動作好像也遲緩下了,動作變得很慢,心情暴躁。想得到怎樣的幫助:抑鬱症會造成人的精神衰退動作遲緩嗎?