膝蓋軟組織受傷一周為何仍腿瘸？何時恢復及如何加速康復？

膝蓋軟組織受傷後一周走路仍瘸是比較常見的。軟組織損傷的恢復需要一定時間，一周時間可能還不足以完全康復。具體恢復時間因人而異，一般需要幾周甚至幾個月。要加速康復，首先要注意休息，避免過度活動加重損傷。可以適當進行熱敷，促進血液循環，緩解疼痛和腫脹。同時，可在醫生指導下進行一些康復訓練，增強肌肉力量和關節靈活性。如果疼痛較為嚴重，可遵醫囑使用一些止痛藥物。但需注意，如有異常應及時就醫復查。