尿檢蛋白質3個加號可能由劇烈運動、發熱、高蛋白飲食等生理因素，以及急性腎小球腎炎、腎病綜合徵、泌尿系統感染、糖尿病腎病、狼瘡性腎炎等多種原因導致。
1. 生理因素：劇烈運動、長時間站立、發熱或一次性攝入大量高蛋白飲食可導致暫時性蛋白尿，腎臟無器質性病變，通常無需特殊治療，休息1-2天後復查，調整飲食結構或體溫恢復正常後蛋白尿多可消失。
2. 急性腎小球腎炎：多由β-溶血性鏈球菌感染後引發免疫反應，腎小球濾過膜受損致蛋白質漏出，常伴血尿、眼瞼水腫、血壓升高，需臥床休息至水腫消退，使用青霉素類抗生素控制感染，對症使用利尿劑消腫、降壓藥控制血壓，多數患者預後良好。
3. 腎病綜合徵：腎小球濾過膜通透性顯著增加，出現大量蛋白尿每日＞3.5g、低蛋白血症血漿白蛋白＜30g/L、水腫及高脂血症，需使用糖皮質激素抑制免疫反應，聯合免疫抑制劑治療，同時低鹽低脂飲食，補充優質蛋白，利尿消腫。
4. 泌尿系統感染：腎盂腎炎等上尿路感染時，細菌感染損傷尿路黏膜及腎臟組織，導致蛋白質漏出，伴尿頻、尿急、尿痛、腰痛及發熱，需根據尿培養結果選擇敏感抗生素治療，多飲水每日＞2000ml促進細菌及代謝產物排出。
5. 糖尿病腎病：長期高血糖狀態損傷腎臟微血管，腎小球硬化致濾過功能下降，早期出現微量白蛋白尿，進展後出現大量蛋白尿，需嚴格控制血糖如使用胰島素或降糖藥、血壓選用ACEI或ARB類藥物，限制蛋白質攝入每日0.8g/kg體重，延緩腎臟病變進展。
日常應注意避免過度勞累和劇烈運動，保持規律作息；飲食上均衡營養，減少醃制食品、油炸食品及高蛋白食物的過量攝入，適量飲水維持尿路通暢；定期進行尿常規、腎功能及血壓監測，若發現尿中泡沫增多、下肢水腫等異常及時就診；對於有糖尿病、高血壓等基礎疾病者，需嚴格遵醫囑控制病情，以降低腎臟損傷的風險，保護腎功能。
