會陰又疼又癢多由局部清潔方式不當、外陰炎、陰道炎症、外陰濕疹、陰蝨病等因素導致，不同因素的具體表現與應對方式存在差異。
1.局部清潔方式不當：日常清潔時過度使用刺激性洗液或頻繁沖洗陰道，破壞局部菌群平衡與皮膚屏障，引發疼痛瘙癢；應使用溫水輕柔清潔外陰，避免濫用洗液，保持外陰乾燥透氣。2.外陰炎：外陰皮膚或黏膜受病原體感染、尿液糞便刺激等引發炎症，出現紅腫、疼痛瘙癢；需保持局部清潔，遵醫囑使用外用抗炎藥膏，穿著寬松棉質衣物減少摩擦。3.陰道炎症：如霉菌性陰道炎因念珠菌過度繁殖，細菌性陰道炎因菌群失調，均會導致陰道分泌物異常並刺激會陰引發不適；需就醫進行白帶常規檢查，根據感染類型選擇針對性藥物治療，治療期間避免性生活。4.外陰濕疹：外陰長期處於潮濕環境或接觸過敏原如化纖衣物、衛生用品引發過敏性炎症反應，表現為紅斑、丘疹伴疼痛瘙癢；應遠離過敏原，穿著透氣衣物，遵醫囑外用糖皮質激素軟膏緩解症狀。5.陰蝨病：陰蝨寄生在外陰毛髮處叮咬皮膚吸血，導致劇烈瘙癢與局部皮膚破損疼痛；需剃除陰毛，使用具有殺蟲作用的外用制劑塗抹患處，同時對貼身衣物、被褥進行煮沸消毒。
日常需注意穿著寬松透氣的棉質內褲，避免長期久坐以保持局部通風乾燥，減少辛辣刺激性食物的攝入；若會陰疼痛瘙癢症狀持續不緩解或逐漸加重，應及時前往正規醫院婦科或皮膚科就診，明確具體病因後在專業醫師指導下規範治療，切勿自行購買藥物塗抹或沖洗，以免掩蓋病情或加重局部損傷。
