氣管有痰咳不出可能是環境因素、呼吸道感染、過敏、氣道高反應性、不良生活習慣等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有改善環境、藥物治療、避免接觸過敏原、降低氣道敏感性、調整生活習慣等。
1. 環境因素：所處環境過於乾燥、空氣污染嚴重等，會導致氣管黏膜乾燥，痰液黏稠不易咳出。可使用空氣加濕器增加空氣濕度，保持室內濕度在 40% - 60% ，同時盡量避免在霧霾等空氣質量差時外出，如需外出可佩戴口罩。
2. 呼吸道感染：病毒、細菌等病原體感染呼吸道，引發炎症，導致分泌物增多形成痰液。遵醫囑服用阿莫西林膠囊、氨溴索口服液、銀翹解毒片，以起到消炎、化痰、清熱解毒的作用，促進痰液排出，緩解不適症狀。
3. 過敏：接觸花粉、塵蟎等過敏原，致使氣管黏膜充血水腫，分泌物增加。應及時脫離過敏環境，避免再次接觸過敏原，症狀嚴重時，遵醫囑使用氯雷他定片、孟魯司特鈉咀嚼片、布地奈德氣霧劑，減輕過敏反應，緩解氣管不適。
4. 氣道高反應性：氣道受到刺激後出現過度敏感狀態，導致分泌物增多。可通過規律有氧運動如散步、慢跑等增強體質，降低氣道高反應性，必要時遵醫囑使用沙丁胺醇氣霧劑、異丙托溴銨氣霧劑、氨茶鹼片，舒張氣道平滑肌，減少分泌物。
5. 不良生活習慣：長期吸煙、飲水過少等會影響氣管纖毛運動，使痰液排出受阻。需戒煙，減少對氣管的刺激，同時增加水分攝入，每天保證 1500 - 2000 毫升的飲水量，稀釋痰液，利於咳出。
日常要注意保持規律作息，保證充足睡眠，讓身體得到充分休息，增強免疫力。飲食上避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，多吃新鮮蔬果，適當進行體育鍛鍊，增強體質，定期復查，以便及時調整治療方案。
