貼完三伏貼後一般1 - 3個療程會有效果。具體來說，對於一些症狀較輕、體質較好且病情初發的人群，可能1個療程就能感覺到一定效果；而對於症狀較重、病程較長、體質較弱的人群，通常需要2 - 3個療程才會有明顯效果。
三伏貼是利用夏季三伏天陽氣最為旺盛之時，人體陽氣也處於相對充足的狀態，此時通過將特定的中藥膏劑貼敷在相應穴位上，借助自然界的陽氣和藥物的溫熱刺激，來調節人體的氣血運行和臟腑功能。藥物的有效成分通過皮膚滲透進入人體經絡，激發經氣活動，從而調整人體陰陽平衡，增強機體的免疫力和抵抗力。
在貼敷三伏貼後，人體的氣血運行會逐漸發生變化。穴位受到刺激後，經絡氣血的流通更加順暢，原本因寒邪、氣滯等導致的氣血不暢情況得到改善。對於一些虛寒性疾病，如虛寒咳嗽、關節冷痛等，隨著氣血的改善，症狀會逐漸減輕。而且人體的臟腑功能也會在藥物和陽氣的雙重作用下得到調整，脾胃功能增強，消化吸收能力提高，肺衛功能增強，抵御外邪的能力也會提升，進而使身體的整體狀態得到改善。
貼完三伏貼後，要注意保持貼敷部位的清潔乾燥，避免沾水，防止感染。貼敷期間飲食宜清淡，避免食用生冷、辛辣、油膩等刺激性食物。同時，要注意休息，保證充足的睡眠，避免過度勞累。如果貼敷部位出現輕微的發紅、瘙癢等情況，一般屬於正常現象，無需特殊處理。但如果出現嚴重的紅腫、水泡等不良反應，應及時就醫。三伏貼的效果也會受到個體差異等多種因素影響，具體情況可咨詢醫生，遵醫囑進行後續的保健和治療。
