一般來說，三伏貼腳底貼薑片是有用的。
腳底存在諸多經絡和穴位，與身體各個臟腑緊密相連。三伏天期間，外界陽氣最為旺盛，此時在腳底貼薑片，借助三伏天的陽氣以及生薑本身的特性，能起到溫通經絡、散寒祛濕等作用。生薑性溫，具有解表散寒、溫中止嘔等功效，通過腳底皮膚滲透，可使溫熱之力傳至全身，調節身體的氣血運行，改善臟腑功能。
三伏貼腳底貼薑片對於一些因寒濕引起的病症有一定的調理效果。比如，對於寒濕體質人群，可改善畏寒怕冷、手腳冰涼等症狀；對於一些因寒濕阻滯經絡導致的關節疼痛，也能起到一定的緩解作用。而且，腳底皮膚相對較薄，藥物更容易滲透吸收，能更好地發揮三伏貼和薑片的協同作用。
在進行三伏貼腳底貼薑片時，要注意選擇合適的薑片，以新鮮、質地緊密為宜。貼敷時間也不宜過長，避免對皮膚造成損傷。同時，貼敷過程中若出現皮膚瘙癢、紅腫等不適，應立即停止。若本身皮膚較為敏感，建議先咨詢專業醫生的建議，在醫生指導下進行，以確保安全有效地發揮其作用。
