右邊一條腿老是感覺涼可能是血液循環不暢、腰椎疾病、下肢血管病變、神經炎、著涼受寒等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有改善循環、治療原發病、保暖等。
1. 血液循環不暢：長時間保持不良姿勢或缺乏運動，會使腿部血液循環受阻，導致局部血液供應不足而發涼。可通過適量運動，如散步、慢跑等促進血液循環，也可進行腿部按摩，從腳踝向上輕揉，每次 15 - 20 分鐘，每天 2 - 3 次，還可每晚用熱水泡腳 15 - 20 分鐘，水溫控制在 40 - 45 攝氏度。
2. 腰椎疾病：腰椎間盤突出等腰椎疾病可能壓迫神經，影響腿部感覺和血液循環，致使腿部發涼。應避免腰部過度勞累和受寒，可進行腰部熱敷，溫度 40 - 45 攝氏度，每次 15 - 20 分鐘，每天 3 - 4 次。症狀嚴重時，遵醫囑服用腰痛寧膠囊、甲鈷胺片、布洛芬緩釋膠囊。
3. 下肢血管病變：下肢動脈硬化、靜脈曲張等血管病變會影響腿部血液供應，引起發涼。要注意腿部保暖，避免久站久坐，休息時抬高患肢。遵醫囑服用阿司匹林腸溶片、邁之靈片、羥苯磺酸鈣膠囊。
4. 神經炎：感染、營養缺乏等因素引發神經炎，會導致腿部感覺異常、發涼。可補充維生素 B12，多吃富含維生素的食物，如新鮮蔬果。遵醫囑服用維生素 B1 片、維生素 B6 片、谷維素片。
5. 著涼受寒：腿部長期處於低溫環境，保暖不足，會導致局部溫度降低，感覺發涼。及時增添衣物，做好腿部保暖，可佩戴護膝等保暖用品。
日常要注意保持良好的生活習慣，避免腿部過度勞累和受寒，適當運動。若症狀持續不緩解或加重，應及時就醫，遵醫囑進行檢查和治療 。
