大腿外側像電流式發麻可能是長時間受壓、姿勢不良、腰椎間盤突出症、股外側皮神經炎、外傷等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有調整姿勢、物理治療、藥物治療等。
1. 長時間受壓：長時間保持同一姿勢或局部受到壓迫，影響血液循環，導致大腿外側發麻。應及時調整姿勢，避免局部持續受壓，適當活動肢體，促進血液循環，一般可逐漸緩解。
2. 姿勢不良：長期不良姿勢使肌肉緊張，影響神經傳導。要糾正不良姿勢，進行適量運動，如散步、瑜伽等，放鬆肌肉，改善神經功能。
3. 腰椎間盤突出症：腰椎間盤退變、損傷等致髓核突出，壓迫神經根，引起大腿外側發麻。可通過熱敷、按摩、牽引等物理治療緩解，也可遵醫囑服用布洛芬緩釋膠囊、甲鈷胺片、腰痛寧膠囊等藥物。
4. 股外側皮神經炎：感染、外傷等引發炎症，影響神經功能。可採用紅外線照射、針灸等治療，遵醫囑口服維生素B1片、維生素B12片、地塞米松片。
5. 外傷：外力撞擊致局部神經損傷。受傷早期冷敷，後期熱敷，促進恢復，遵醫囑塗抹紅花油、雲南白藥膏、消腫止痛酊。
日常要注意保持良好姿勢，避免過度勞累和外傷。出現症狀持續不緩解或加重，應及時就醫，遵醫囑治療。
